CSAAP

Édition No. 2: À la une – La pratique de la pleine conscience

Marchell Coulombe — Tue, 08 May 2012 13:11:33 +0000

Nous cherchons à adopter une approche holistique au mieux-être et c’est pourquoi le rôle de la pleine conscience dans le maintien de la santé devient de plus en plus important.

Les exercices de pleine conscience ont des bienfaits inestimables pour la santé physique et mentale. Mais de quoi s’agit-il exactement et comment peut-on les intégrer à une journée normale? Les exercices de pleine conscience les mieux connus comprennent le yoga et la méditation, mais il est possible de pratiquer des exercices simples presque n’importe où et en très peu de temps.

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Webinaire: Toute la Vérité sur ce que vous Mangez

Marchell Coulombe — Thu, 15 Mar 2012 18:09:25 +0000

Cliquez sur le lien suivant pour écouter la présentation

http://canadiancancersociety.adobeconnect.com/p8zbcs688oa/

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Le Défi Mieux-être de 31 Jours

Marchell Coulombe — Thu, 01 Mar 2012 13:46:52 +0000

Mars est le Mois national de la nutrition. Cliquez ici pour le défi mieux-être de 31 jours

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Mars est le Mois de la nutrition!

Marchell Coulombe — Thu, 01 Mar 2012 13:41:59 +0000

Mars est le Mois national de la nutrition et les diététistes Canadiennes souhaitent que vous sachiez « Toute la vérité sur ce que vous mangez ».

Cliquez ici pour quelques mythes et réalités concernant les aliments et la nutrition.

Chefs!

Marchell Coulombe — Thu, 01 Mar 2012 01:42:06 +0000

Chefs! Un bon départ pour une vie saine

Cette trousse est destinée à tous ceux et celles qui cherchent un
moyen amusant et interactif pour initier les enfants à la saine
alimentation, aux techniques culinaires et à l’activité physique (Mieux-être, Culture et Sport).

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Webinaire: Partenariats / Travail avec des bénévoles

Marchell Coulombe — Thu, 09 Feb 2012 19:08:43 +0000

Cliquez sur le lien suivant pour écouter la présentation

http://canadiancancersociety.adobeconnect.com/p66n8kcvtid/

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A la une: Les mentors communautaires en alimentation

Marchell Coulombe — Fri, 27 Jan 2012 15:52:59 +0000

La nourriture fait partie de la vie de chacun. Cependant, les questions reliées à l’alimentation semblent de plus en plus compliquées.

“Mais il y a de l’espoir grâce à une initiative qui vient de voir le jour dans le sud-est du Nouveau-Brunswick! Les mentors communautaires en alimentation font partie d’un réseau de volontaires formés pour partager leurs compétences en cuisine et en nutrition afin de récréer dans leur milieu, une culture d’entraide communautaire en ce qui concerne l’alimentation.”

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Webinaire: La santé psychologique : source de motivation pour la saine alimentation et l’activité physique

Marchell Coulombe — Thu, 22 Dec 2011 18:00:21 +0000

Conférencière : Isabel Savoie, Conseillère du mieux-être – Santé psychologique et résilience, Ministère du Mieux-être, de la Culture et du Sport

Ce webinaire a pour but de démontrer l’impact de la santé psychologique sur l’activité physique et la saine alimentation. Vous apprendrez de quelle façon une approche en santé psychologique encourage les individus et les communautés à se sentir connectés, autonomes et compétents; et comment ceci peut augmenter les chances de succès de vos initiatives. Finalement, vous allez découvrir des stratégies qui augmenteront votre propre motivation à faire des choix plus sains pour votre mieux-être personnel et celui des autres.

Cliquez sur le lien suivant pour écouter la présentation

http://canadiancancersociety.adobeconnect.com/p1cydcbogkg/

Webinaire: Mobilisation communautaire + mieux-être = success

Marchell Coulombe — Tue, 29 Nov 2011 18:56:38 +0000

Cliquez sur le lien suivant pour écouter la présentation

http://canadiancancersociety.adobeconnect.com/p9bd6zpnoe3/

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Des aliments sains dans les installations récréatives

admin — Tue, 04 Oct 2011 19:00:20 +0000

source: CSAAP

Description:Les repas santé sont difficiles à trouver dans les installations récréatives. Voulez-vous que ca change?

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